Pomiędzy bodźcem i reakcją jest przestrzeń: w tej przestrzeni leży wolność i moc wyboru naszej odpowiedzi – Victor Frankl
Aleksandra Pieślak
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką dorosłych, par i rodzin. Przyjmuję w Łodzi oraz online. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejście systemowe, CBT (ACT, Terapia Schematu), psychodynamiczne oraz oparte na mentalizacji. Dbam o bezpieczeństwo, dyskrecję i komfort osób korzystających z psychoterapii.
W czym mogę Tobie pomóc
- depresja i lęk
- kryzysy życiowe i relacyjne
- trudności w relacjach i niska samoocena
- zaburzenia więzi i osobowości
- traumy
- DDA / DDD
- ADHD
- wypalenie zawodowe
- zaburzenia snu i odżywiania
- choroby psychosomatyczne
- PMS / PMDD
- trudności związane z seksualnością i tożsamością
Jak pracuję
Wierzę, że każdy ma zasoby potrzebne do zmiany — terapia pomaga je uruchomić i wzmocnić. Jestem w autentycznym kontakcie, pozostajemy w dialogu. Uważnie towarzyszę Tobie w procesie zmiany. Wierzę w Ciebie.
Wykształcenie i doświadczenie
Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki, podyplomowe z psychologii klinicznej, terapii środowiskowej i seksuologii praktycznej oraz całościowe szkolenie psychoterapeutyczne.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w:
- Fundacji Gajusz
- Centrum CBT w Łodzi
- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Osobowości w Łodzi
- Poradni Ego w Łodzi
- Poradni Dialog w Warszawie
Informacje praktyczne
- Pracuję pod stałą superwizją
- Jestem sojuszniczką osób LGBTQIA+