Kryzysy życiowe
Przechodzisz przez trudny czas — stratę, rozstanie, zmianę, która Cię przytłacza?
Nie musisz radzić sobie z tym sam.
Jak to się objawia
Kryzysy życiowe mają różne wymiary. Czasem to poczucie zagubienia po ważnej zmianie. Czasem trudność w pogodzeniu się ze stratą lub żałobą. Mogą dołączyć bezsilność, chaos emocjonalny i trudność w podejmowaniu decyzji.
Nie jesteś w tym sam
Wiele osób zgłasza się do nas właśnie w momencie kryzysu, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. To nie oznacza słabości. To naturalna reakcja na trudne doświadczenie. Możesz otrzymać wsparcie już teraz.
Jak Ci pomożemy
W Centrum Intus pomożemy Ci przejść przez ten trudny czas krok po kroku. Razem z terapeutą znajdziecie sposób na odzyskanie poczucia stabilności i kontroli. Spotkania trwają 50 minut, stacjonarnie w Łodzi lub online.
Poznaj naszych specjalistów
Terapeuci, którzy pomogą Ci przejść przez trudny czas.
Umów wizytę
Najczęściej zadawane pytania
Czy terapia pomoże, jeśli kryzys wynika z konkretnego wydarzenia, np. straty bliskiej osoby?
Tak. Terapia daje przestrzeń, by przejść przez żałobę czy stratę we własnym tempie, z odpowiednim wsparciem.
Jak długo trwa taki kryzys i czy to normalne, że wciąż nie mogę dojść do siebie?
Każdy przechodzi przez kryzys w innym tempie i to naturalne. Nie ma jednego "normalnego" czasu na powrót do równowagi.
Czy warto iść na terapię już na początku kryzysu, czy raczej poczekać?
Wcześniejsze wsparcie często ułatwia przejście przez trudny czas i zapobiega narastaniu trudności.
Czy muszę wiedzieć, co powiedzieć na pierwszej wizycie?
Nie. Nie potrzebujesz gotowej historii ani planu – zaczynamy od tego, co akurat jest.
Czy oferujecie sesje online?
Tak – wybierz tę opcję podczas umawiania wizyty w kalendarzu.
Czy spotkania są poufne?
Tak, ponieważ wszystko, co dzieje się podczas sesji, objęte jest tajemnicą zawodową.
Co jeśli nie poczuję dopasowania z wybranym terapeutą?
Możesz o tym otwarcie porozmawiać albo, jeśli wolisz, po prostu umówić się na konsultację z inną osobą z zespołu.
Gdzie się znajdujecie?
Centrum Intus mieści się na Bałutach - Żubardź, przy ul. Powstańców Wielkopolskich 19 w Łodzi. Oferujemy psychoterapię indywidualną stacjonarnie oraz online.
Zobacz na mapie
Czy mogę odwołać lub przełożyć wizytę?
Tak, możesz odwołać lub zmienić termin bezpłatnie do 48 godzin przed wizytą – wystarczy zrobić to przez kalendarz online lub zadzwonić.
Co jeśli mojego pytania nie ma na liście?
Wtedy zadzwoń do nas lub napisz.
Pod telefonem 532434940 porozmawiasz z psychoterapeutką Aleksandrą Pieślak, która pomoże w wątpliwościach.
Nasz mail kontakt@centrumintus.pl